7 أمور عليك تجنبه في رمضان لتحمي نفسك و عائلتك من كورونا
7 أمور عليك تجنبه في رمضان لتحمي نفسك و عائلتك من كورونا
يبدو ان رمضان في هذا العام سيطرأ تغييرات كثيرة منه
إيجابية و منه سلبية لكن كلنا لدينا الثقة الكبيرة بأن رمضان هو شهر الخير .
أولاً : عليك تجنب شراء مأكولات أو مشروبات الجاهزة
أولاً : عليك تجنب شراء مأكولات أو مشروبات الجاهزة
من خارج بيتك تحت أي ظرف و بذات الأطعمة البارد مهم كانت الإغراءات مهم بلغ حد جوعك لعديد من الأسباب و أحرص على أطفالك بأن ترشدهم بعدم الشراء من خارج المنزل و حفزهم و مع تنويع الأكلات في المنزل بكميات قليلة
الانضمام إلى المحادثة